黄砂の季節

ピラティスインストラクターのよしまさです。

新型コロナが蔓延してからブログお休みしたままになっていましたが
ようやく落ち着きを取り戻しつつあるので少しづつブログも描きたいと思います。

4月初旬、この時期は春一番が吹いたり、桜寒が来たり、黄砂が来たりと
風の強いシーズンでもあります。私は花粉症もあるのでこの黄砂があるときは
アレルギー症状もいつも以上に悪化して、目のかゆみが大変です。

そんな時はなるべく家にいて、目を閉じ、「涙で花粉が流れるように」と
おまじないをしています。変ですかね？

でも春は色々なことを始めるのに向いている季節だと思います。
身体のメンテナンス、体力アップにぜひピラティスも考えてみてはいかがでしょうか？
お問い合わせ。お待ちしております。